Фигурист на прокачку. Эпичные шаги 1/30

Привет, август! 😉 Новый месяц и это новая сессия проекта «Фигурист на прокачку»: Эпичные шаги

Пора выбираться из яселек фигурного катания и учиться делать первые шаги ))) Очень мне нравится как прыгает аксель Ханью — с выкрюка 😉 Поэтому выкрюк точно включаю. Ну и еще добавил парочку шагов для солидности — первая минидорожка будет скобка+кросс+выкрюк. Надо бы как-то эту комбинацию назвать, но я еще не придумал. Жду озарения ) Или подсказок зрителей )) Погнали!

«Поставь перед собой цель и начни в неё стрелять!»

Выезд в обратный винт. Итоги за 30 дней

Итак, очередная сессия Фигуриста на прокачку подошла к концу! На этот раз был выезд в обратный винт и результат на лицо )

Полная история в блоге Эпичного фигуриста.

Нужно больше риттбергеров!

Нужно больше риттбергеров! или когда насмотрелся упражнений на сборах и как давай прыгать.

И вообще время подводить итоги ленивого июня! ) Четыре риттбергера в каскаде — мой текущий рекорд ) Осталось только выезд в обратный винт осилить, и полный боекомплект для акселя готов )

Интервью эпичного фигуриста для интернет-журнала Kiss’n’Cry

Окей, гугл, как справиться с популярностью?

Дал интервью недавно появившемуся интернет-журналу о взрослых фигуристах Kiss’n’Cry. До этого у них вышла интересная заметка «Хочу аксель», где были описаны все проблемы, с которыми столкнулся и я))

Но… битва за аксель продолжается! Читаем )

В прыжковой зоне — Дмитрий Сокольников

Эпичный фигурист. Прыжки 10 июня

Управление вниманием — самый важный навык в жизни человека ) А для фигуристов особенно! )) Мышечный корсет — сложная конструкция, которой мало кто пользуется по назначению (для классного катания ;))) ) Так что учиться управлять этим чудом — настоящий эпичный квест!

Обратный винт за 30 дней. Итоги

Пришла пора подводить итоги сессии Фигурист на прокачку с обратным винтом!

В целом, я понял, что к чему в этом обратном винте, продолжаю работу )) И на фоне обратного еще доработался прямой винт: работа голеностопа, корпуса и все такое — столько нюансов, что пока в одних разбираешься, другие благополучно отъезжают, и нужно снова все собирать… ))

«В любой непонятной ситуации — эволюционируй!»

Блог Эпичного фигуриста Вконтакте: vk.com/epicskater

Впечатления фигуриста от хоккейных коньков

Давненько я не катался на открытом льду, но тут подвернулся случай с друзьями, так что решил вспомнить молодость на хоккейных коньках: фристайл — то, с чего начиналась моя Ледовая Сага ) Если полазить по каналу Ледовой Саги на Ютубе, то можно найти первые видео на хоккейных коньках.

Не все удалось вспомнить, но зато получились некоторые фигурные элементы типа троек, перекидного и даже сальхова.

Какие заметил отличия?

Во-первых, несколько больше свободы маневра, так как меньше опасных частей типа зубцов и пяточной части )) Можно быстрее перебирать ногами и ничего не мешает.

Во-вторых, отсутствие зубца и пятки заставляет кататься именно на серединке лезвия, а фигурные коньки при неправильном скольжении задним ходом подстраховывают зубцами от падения. И в некоторых случаях можно просто шагать на зубцах, а на хоккейных сразу падаешь вперед ))

В-третьих, нельзя просто так взять и прыгнуть — очень сложно держать выезд, потому что нечем цепляться за лед, нужно очень сильно амортизировать коленом.

В-четвертых, вращение только на двух ногах. На одной — ну никак ;))

А прыжки и вращения — это то, за что мы любим фигурное катание ) Ну и за скольжение… Просто песня 😉 Или даже философия )

«Скольжение — это не когда тратишь силы на то, чтобы разогнаться, это когда тратишь силы на то, чтобы не тормозить» ;))